DANCE FIT

DANCE FIT :

Cours de danse qui mélange les techniques des danses de couple (Danse avec les Stars) et de la Zumba®. 

Les chorégraphies, à la fois entraînantes et accessibles à tous, s’inspirent des danses latines et sportives (mambo, salsa, merengue, cumbia, chachacha, reggaeton, jive, rock…) adaptées aux musiques commerciales et hits du moment.

Pendant une heure, vous danserez sur un enchaînement de chorégraphies variées et fun, que vous pourrez partager avec vos amis et votre famille. 

Le cours de Dance Fit allie également tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.

Venez vous dépenser en dansant sur vos sons préférés du moment !

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